Hej der og glad tirsdag!
Min walk-a-day i august går godt. Jeg gik 3 miles i går eftermiddag, mens jeg chatte med min mor.
Mine mest aktuelle videoer
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
Flere videoer
0 sekunder på 12 minutter, 7 sekunder
Næste op
At lære af et dårligt løb
03:48
Direkte
00:00
08:21
12:07
Jeg bar min spibelt til at bære nogle penge, fordi jeg havde til hensigt at slå butikken op. Desværre indså jeg, at det at bære din spibelt, mens jeg gik, får det til at se ud som om du har en lille fanny -pakke …
I morges tog jeg ud for 6 miles let. Det var dog ikke let på nogen måde – mine ben føltes som bly selv på ned ad bakke. Min maratonuddannelsesplan sagde, at de skulle være 10 minutters miles, som jeg syntes var alt for langsom, jeg holdt et tempo på 9 minutter, men det føltes som 12.
Jeg bar Lululemon Capris, jeg fandt på salgsstativet for et stykke tid tilbage. Jeg havde ikke båret dem endnu, fordi jeg var selvbevidst om lommeplaceringen.
De lægger en lomme på hver hofte og ruching. Tilføj en pige med store hofter, og det er ikke et meget smigrende syn. Um, hvem skabte dette?!
Lommerne er placeret nøjagtigt på den bredeste del af mine hofter og er temmelig store/dybe. Hvad pokker er jeg mente at lægge i disse lommer på hver side, alligevel? Jeg satte min afgørende i en lomme, men der er masser af plads til et par granola -barer, sunblock, min kat …
Morgenmad var en gentagelse fra i går – Protein Shake og Bagel med PB&J. Jeg læser Tinas blog i baggrunden
Spørgsmål: Tror du, det er bedre for en person at have en fanny -pakke eller en mand pung messenger taske?
Ben plejede at tage sin rygsæk overalt, indtil jeg påpegede, at den næsten altid var tom.
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
Pakning til Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Pakning til Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Pakning til Run Disney White Wine og Dine Half Marathon Race Weekend. Hvad jeg pakker for at løbe 13,1 mile løb
Sjove Valentine’s for løbere
Sjove Valentine’s for løbere
Sjove Valentine’s for Runners. Memes og sociale medieartikler til løbere. Sjov Valentinsdag for løb og
Mål for at hjælpe dig med at løbe bedre – bunke på Miles Challenge Day 1
Mål for at hjælpe dig med at løbe bedre – bunke på Miles Challenge Day 1
Gratis 30 -dages løbende udfordringsdag 1. Sådan indstilles dit køremål. bunke på Miles Run Challenge november 2021
Mango Green Smoothie Bowl -opskrift:
Mango Green Smoothie Bowl -opskrift:
Utroligt grøn smoothie -opskrift med yoghurt. Mango Green Smoothie -opskrift i en skål, der er fyldt med sunde ingredietner en
Surf City Half Marathon Resultater og sammenfattning
Surf City Half Marathon Resultater og sammenfattning
Surf City Marathon og Half Marathon Resultater og sammenfattelse. Fotos og sjov fra Half Marathon Run i Huntington Beach
Sådan bruges Run / Walk -metoden til lange løb
Sådan bruges Run / Walk -metoden til lange løb
Sådan bruges Run/Walk -metoden til maratonuddannelse lang løb. hemmelighed til halvt maRathon og fuld træning. Hvorfor løbe/gå m
⚡ af Shareaholic
.
