0

Livet lo godt med Carla Hall

July 19, 2022

Jeg er en stor fan af Top Chef. Kæmpe stor. Og min yndlingskok er Carla Hall.

Så jeg freakede fuldstændigt ud høfligt, da en kontakt hos Laughing Cow brugte mig muligheden for at chatte med Carla om deres liv godt lo -projekt.
Mine mest aktuelle videoer

Så var hun væk – boganmeldelse
En god lytning – bog og podcast -gennemgangsserie
Derefter var hun væk af Lisa Jewell – tilgængelig på Audible, Amazon eller hvor som helst bøger sælges.

Er ‘så var hun væk’ en god lytning? Her er min anmeldelse!

For meget flere anmeldelser, links og forslag, tjek RuneatrePeat.com

Flere videoer

0 sekunder på 4 minutter, 20 sekunder

Næste op
Ansigtsmaskeideer til løb og gå udenfor
07:15

Direkte
00:00
08:21
04:20

Life Well Loughed Project er en indsats for at motivere, uddanne og støtte samfund i hele landet til at leve sundere for vores børn. Ved hjælp af ostelskere over hele landet donerer den grinende ko $ 500.000 til sundheds- og wellness -programmer.

Indtil 15. juli kan forbrugere besøge LifeWelllaughed.com, indtaste UPC -koden, der findes på ydersiden af ​​emballagen af ​​den latterlige ko -ostekiler og den lille babybelost. For hver indtastet kode vil den grinende ko give en donation på $ 1 til støtte for lokale sundheds- og wellness -programmer landsdækkende.

Her er nogle uddrag af mit interview med Carla Hall:

RER: Hvad gør du for at forblive sund på trods af en travl tidsplan?

Carla: Det er også en kamp for mig. Jeg elsker dansekurser. I stedet for at gå i gymnastiksalen tager jeg dansekurser, og det ser ikke ud til at træne for mig.

Også min mand og jeg står op om morgenen og går sammen. Det giver os tid til at tale om, hvad der kommer op mand og tale om, hvad der kommer op. Det føles bare som en del af dagen.

RER: Hvorfor er livet godt grinet projekt afgørende for dig?

Carla: Jeg kan godt lide, at det handler om at sætte sjov i fornuftig levevis. Jeg har lyst til, når folk griner, og at have en god tidsøvelse ikke virker som en opgave.

Det er så let for alle at deltage – bare læg din kode på webstedet, og grinende ko vil donere til en velgørenhedsorganisation.

RER: Hvordan forbliver du sund, når du er omkring al den mad hele dagen?!?!

Carla: Jeg er faktisk nødt til at minde mig selv om at spise. Jeg vil smage, men jeg vil sætte mig ned og spise sammen med alle, så jeg ikke snack meget. Mit personale skal minde mig om at spise! Jeg tror, ​​at mange kokke skal være forsigtige med en afbalanceret diæt, hvis de snacks snarere end at have et rigtigt måltid og sidde ned.

RER: Eventuelle sunde spisesteder til mennesker med en travl tidsplan?

Denne sommer har jeg virkelig forsøgt at have ting i mit pantry, som jeg bare kan få fat i og har til rådighed, når jeg er sulten. Nødder er gode, men ikke når du spiser 2 kopper af dem, og det er det! Så jeg lavede for nylig en masse supper, der er i køleskabet. Det handler om planlægning.

RER: Har du nogen sunde madlavningsideer at dele?

Carla: Når jeg laver en omrøring, kaster jeg grøntsagerne i en skål med lidt olie. På denne måde bruger du mindre end hvis du lægger det hele i gryden.

Jeg bruger halvt smør og halv olivenolie i nogle opskrifter.

Hvis du får forarbejdede fødevarer som mad i en kasse, fjerner det din mulighed for at tilføje salt. Det har allerede nok salt i det.

RER: Hvad spiste du i dag?

Carla: Jeg elsker havregryn. Til morgenmad lavede jeg havregryn og blandede det med quinoa. Jeg kogte den med del blåbærsaft og del vand. Jeg havde det med valnødder og blåbær.

Jeg kan ikke tro, at du spørger mig dette i dag, fordi det var først, så kom nogen og brugte mig en mælkehake. Så jeg havde en mælkehake – men jeg drak ikke det hele!

RER: Bare rolig, jeg ville absolut have drukket det hele …

Du har indtil 15. juli at gå til Life Well Loughed Site og tilføje din UPC -kode. Grinende ko vil donere $ 1 for hver kode, du indtaster. Hvis du allerede har grinende ko eller babybel i dit køleskab – skal du gøre det i dag

Spørgsmål: Top Chef favorit? griner ko -favorit?

Send mig projektmappen

Gemme

Deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Pin

Del

PostDel

Bliv ved med at vælge disse:

Send nudler og madferie til uge den 6. oktober

Send nudler og madferie til uge den 6. oktober

Det er varmt. I dag er National Noodle Day! Nu higer jeg efter ramen !! Madferien til denne uge er: Sol – National No

Kan du spise donuts og være sund?

Kan du spise donuts og være sund?

Jeg stoppede tilfældigt i donutbutikken i går, mens jeg kørte ærinder. Jeg ville have donuts efter mit lange løb for nylig

Instagram live-Q & A-session og anden sjov på flugt!

Instagram live-Q & A-session og anden sjov på flugt!

Hej! Hvordan går det? Ville bare tjekke ind og sige hej … hej! og opdatere dig om den aktuelle løb og spise foregår

Den bedste sunde Trader Joe’s græskar sæsonbestemte madvalg

Den bedste sunde Trader Joe’s græskar sæsonbestemte madvalg

Den bedste sunde Trader Joes græskarfødevarer. Tjek denne runde op af de øverste sæsonbestemte fødevarer fra TJ’s Like Pecan Pumpk

Sådan laver du en bedre skål med korn- sunde morgenmadspidser!

Sådan laver du en bedre skål med korn- sunde morgenmadspidser!

hvordan man laver en sundere skål korn. Lav en hurtig morgenmad, der er god for dig og holder dig fuld indtil frokost med th

strande og fløde smoothie skål opskrift

strande og fløde smoothie skål opskrift

Let smoothie i en skålopskriftsprotein fyldt med yoghurt, ferskner, mælk og spinat. Green Smoothie Bowl

⚡ af Shareaholic

.